Nee zeggen kun je leren
15 juli 2025
Johan werkt als kok bij een restaurant.
Johan krijgt ondersteuning van Amarant bij deze baan.
Het is in de zomerperiode altijd druk in het restaurant
Johan krijgt van zijn baas regelmatig de vraag om over te werken.
Hij durft geen NEE te zeggen, want zijn collega’s werken ook langer door.
Maar eigenlijk kan Johan deze stress niet aan.
Hij krijgt door spanningen hoofdpijn en ook nog eens buikpijn.
Hoe kan Johan hiermee omgaan?
In de groepscursus Opkomen voor jezelf leert Johan met zijn situatie om te gaan.
Hij leert hoe hij op een nette manier NEE kan zeggen tegen zijn baas.
Heb je interesse of ken je iemand met interesse?
Graag contact opnemen met Leercentrum :
email: leercentrum@amarant.nl
Of telefonisch : 06-15357842