
02 april 2025 om 19:00 tot 02 april 2025 om 19:45
Ms-Teams , Amarant.leercentrum
Workshop Oefenen in Ontspannen - 2 April - Groep 2
02 april 2025 om 19:00 tot 02 april 2025 om 19:45
Ms-Teams , Amarant.leercentrum
Ontspannen kun je leren
Heb jij veel last van onrust of spanning in je hoofd of lijf?
Dan is deze workshop misschien wel iets voor jou.
Je hoeft geen ervaring te hebben met mindfulness of ontspanningsoefeningen.
Er zijn 3 groepen Groep 1 om 13:30 - 14:15 uur
Groep 2 om 19:00 - 19:45 uur
Groep 3 om 20:00 - 20:45 uur
Wat doen we tijdens de workshop?
Je krijgt ontspanningsoefeningen.
Je krijgt uitleg en informatie over de oefeningen.